Online

Clases grabadas de Yin Yoga para que puedas practicar desde casa a tu ritmo. Pensadas para ayudarte a soltar tensión, bajar revoluciones y mejorar tu descanso.

Presencial

Clases en Barcelona. Un espacio para moverte, respirar y desconectar del ritmo diario.

También trabajo con sesiones individuales y con equipos.

• Clases privadas adaptadas a ti

• Sesiones de yoga para empresas

• Espacios para mejorar el bienestar y reducir el estrés

Organizo y participo en talleres y experiencias donde integro yoga y nutrición.

Por ejemplo:

• Workshops de regulación y energía

• Talleres de alimentación y hábitos

• Colaboraciones en retiros y eventos de bienestar