Recupera tu bienestar entendiendo qué está ocurriendo en tu cuerpo
La alimentación es una parte importante de la salud, pero no es el único factor que influye en cómo nos sentimos.
En consulta trabajamos teniendo en cuenta tu alimentación, hábitos, descanso, estrés y estilo de vida para comprender qué puede estar influyendo en tus síntomas y crear cambios que puedas mantener en el tiempo.
¿En qué puedo acompañarte?
SALUD ÍNTIMA FEMENINA
Acompaño procesos relacionados con:
Candidiasis vaginal recurrente
Desequilibrios de la microbiota vaginal
Molestias íntimas recurrentes
Síntomas relacionados con mucosas
Acompañamiento nutricional y de hábitos tras procesos repetidos
Trabajando aspectos como la alimentación, la microbiota, el descanso, el estrés, los hábitos diarios, estilo de vida…
SALUD METABÓLICA Y RECOMPOSICIÓN CORPORAL
Acompañamiento para mejorar tu relación con la alimentación y trabajar objetivos como:
mejorar hábitos alimentarios
recomposición corporal
organización de comidas
mejora de marcadores relacionados con salud metabólica
acompañamiento en cambios sostenibles
Cómo trabajo
Mi enfoque no se centra únicamente en qué comer.
En consulta valoramos:
Alimentación actual
Síntomas
Historia personal
Hábitos
Descanso
Actividad y ejercicio físico
Estrés y gestión emocional
El objetivo no es seguir una dieta perfecta, sino entender qué necesita tu cuerpo y crear una estrategia adaptada a ti.
Consultas nutrición online
Primera consulta + dos seguimientos - 180€
✓ Valoración completa (90 min)
✓ Revisión de síntomas, analíticas y estilo de vida
✓ Objetivos y pautas personalizadas
✓ 2 sesiones de seguimiento
✓ Recursos prácticos adaptados a tu caso
✓ Acompañamiento durante el proceso vía email o WhatsApp
Visita de seguimiento - 50€
✓ Disponible para personas que ya han realizado una primera consulta.
✓ Revisión de evolución (45 min)
✓ Ajustes del plan y revisión de pruebas
✓ Resolución de dudas y adaptación de pautas según el proceso
Condiciones del acompañamiento
Las sesiones podrán realizarse en un plazo de hasta 4 meses desde la primera consulta.
Las sesiones de seguimiento están disponibles únicamente para personas que hayan realizado previamente la primera consulta.
Si han pasado más de 3 meses desde la última sesión, será necesario realizar una nueva primera consulta para actualizar la valoración del caso.
Leer antes de reservar: Condiciones de la consulta | Consentimiento de protección de datos | Política de privacidad
